减肥可以吃开心果么？
2021-04-13 2人回答
健康咨询描述：减肥可以吃开心果么？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃开心果的，没有什么大碍。平时饮食一定要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免刺激辛辣性食物的摄入。少吃一些热量高的食物，平时多运动。
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2021-04-13 23:25
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间是不可以吃开心果的，在减肥的过程中，要尽量减少干果的饮食用，可以多吃一些粗纤维的食物，可以吃鸡肉，牛肉，鱼肉来补充蛋白质，保证营养物质的均衡
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2021-04-13 23:23
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