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男孩17想问孩子上高中搞体育

2021-04-14 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：177岁男孩搞体育吃什么才能东西才能跟上营养包括一些口服液，名医指点一下，具体点谢谢

满意答案

病情分析：
孩子正处于生长发育的关键时期，而且孩子还处于学习能力大的时候，所以说一定要给孩子注意加强营养。最关键的是给孩子要喝上牛奶，可以喝点安神补脑液。

投诉 追问 2021-04-14 08:37

2021-04-14患者追问

麻烦您说具体些例如牛肉，口服液等

2021-04-15医生回复：

安神补脑液

其他答案 (2)

病情分析：
17岁的孩子正处于生长发育的高峰期，需要补充大量的蛋白质食物，维生素，如果目前从事体育运动，蛋白质等物质应该加更多，平时注意补充水果等食物，促进肌肉生长

投诉 追问 2021-04-14 08:43

2021-04-14患者追问

能说具体些吗

2021-04-14医生回复：

主要是鸡蛋牛奶，牛肉鸡肉蛋白质含量较多的食物

2021-04-14患者追问

嗯口服液补血补气的来点吧，什么口服液好些

2021-04-14医生回复：

这个从西西上来说是不需要的

病情分析：
你好，孩子这个年龄是生长发育期，需要大人细心照顾好宝宝，平时注意卫生，注意腹部保暖，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足睡眠时间有利于身体健康成长。

投诉 追问 2021-04-14 08:27

2021-04-14患者追问

孩子读高中，加了体育项目，很辛苦我担心他的身体吃不消，想问吃什么东西才能跟上营养，或口服液

2021-04-14医生回复：

合理安排饮食就可以。

2021-04-14患者追问

太笼统了吧

2021-04-14医生回复：

养成良好习惯，保证充足睡眠，饮食清淡营养丰富，。

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