吃什么对近视眼有帮助？
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：吃什么对近视眼有帮助？
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满意答案
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- 王明慧 主治医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，根据你的提问，一般情况下建议多使用一些维生素，胡萝卜素含量高的食物，适当的摄入优质蛋白。例如：胡萝卜青菜，水果，鱼肉，鸡蛋等。是最主要的是日常用眼得注意保护，不要长时间看电子产品或者是看书连续用眼45分钟以上，就要远望20分钟或休息20分钟。适当的多进行户外活动，多看看绿色的植物。
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2021-04-14 12:13
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