有脂肪肝的人可以吃核桃么
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：有脂肪肝的人可以吃核桃么
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
患有脂肪肝的病人，是可以吃核桃的，核桃的营养非常丰富，其中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，和多种矿物元素，以及维生素等，营养成分。核桃具有健脑益智、抗衰老，以及治疗便秘的功效，同时核桃还可以降血糖、帮助睡眠和预防心脑血管疾病。另外，核桃中含有的脂肪，大部分是不饱和脂肪酸，具有增强消化和肠道蠕动，并促进排便，减少机体对脂肪吸收的作用。同时也有助于，脂溶性维生素的吸收利用，可以有效的，防止发生脂肪肝。
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2021-04-14 11:03
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