2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:牛肉可以减肥吗
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病情分析: 减肥期间还是尽量少吃牛肉会引起发胖的情况,建议平时饮食上一定格外的控制,以清淡易消化为主,少食油腻刺激性的食物,特别是晚上少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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