耳鸣需要吃什么食物？
2021-04-14 2人回答
健康咨询描述：耳鸣需要吃什么食物？
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满意答案
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- 王玉伟 主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
建议平时在饮食当中以清淡为主，多吃富有营养而又容易消化的食物，比如小米红枣，核桃黑木耳，黑豆，黑芝麻等能起到补血益气，注氧气，血补，助脑髓，补脾益气，但是不要吃过辣的食物。
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2021-04-14 18:55
其他答案 (1)
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- 董国华 主任医师
- 鞍山市中医院
病情分析：
耳鸣是一种现代常见的疾病。神经性耳鸣病史较长，不易痊愈。从饮食方面要进食大量富含铁锌，钙镁等的食物。比如动物肝脏，牛羊肉，黑芝麻，黑米，牛奶等等。忌食辛辣刺激的食物，戒烟限酒。注意养成良好的生活规律，不熬夜，加强体育锻炼，增强自身免疫功能。
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2021-04-14 18:57
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