高蛋白饮食指的是哪些?
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：高蛋白饮食指的是哪些?
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
如果由于身体方面的原因，需要补充刚蛋白的饮食，高蛋白的饮食是有许多的第一类的，高蛋白饮食有奶类，禽肉类，蛋类，鱼类，蛋类，虾等，这些食物中含有高蛋白的成分都比较高，另一类的如大豆，黑豆，芝麻，核桃等干果类的食物。
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2023-01-04 13:01
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