2021-04-14 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:就是跟人交流的时候会很想哭,不希望别人关心自己,容易暴躁,情绪低落,有轻微自残倾向,容易感到疲劳,
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病情分析:
内心当中处于一种抑郁和焦虑的状态,长时间的产生这种情绪的人,就容易产生一种疲劳感,因为你的心态时刻处于一种紧张的状态。
指导意见:
要注意让自己放松缓解紧张和焦虑,多听听轻松的音乐,让自己尽量的调节好自己的状态,多做运动,多想一些开心的事。
其他答案 (3)
病情分析:
处于青春期发育阶段,对于如何与人相处比较迷茫,也是很正常的事情,可以与老师家人和朋友聊聊天,倾诉一下自己内心的感受。
指导意见:
条件允许的话,寻求心理咨询师的帮助,找到根源,然后对症解决问题。平时可以通过运动、唱歌、听音乐等方式来宣泄不良情绪。
病情分析:
你是一个15岁的少女,正值青春期,有些莫名其妙的想法是由于内分泌激素不平衡所造成的,拒绝别人的关关心与爱护,是因为要求自己独立,也是自己的防卫心理所致
指导意见:
建议你,多交朋友,多交流,消除自己的心里疑惑,还要增加营养,符合自己的生理发育需要,消除疲劳感,进行体育锻炼,促进身心平衡,消除有自残的发泄倾向
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该是有点抑郁了,出现这样的症状跟你现在的年龄有关系。你现在可以去做做心理疏导,同时多跟同龄人交流,积极调整心态,克制不良情绪,会调整好的。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄你现在处在青春期,变得敏感了,想法也多了,你现在有点不自信,不愿意交流就是明显的症状,也是抑郁的表现,