男人减肥的方法
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：男人减肥的方法
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
男性如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时避免暴饮暴食，尽量少喝啤酒，平时少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动和跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
投诉
2021-04-14 18:13
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