2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:有肠胃炎平时要注意些什么?
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病情分析: 肠胃炎的同时一定要注意,养成好的饮食习惯,不吃辛辣、生冷过于油腻或者不洁过期变质的食物,蔬菜水果一定要清洗干净再食用,避免有残留的农药。平时适当锻炼身体,增强体质,多吃点新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和纤维素,保持大便通畅,增加免疫力。还要注意吃饭一定不能暴饮暴食,不要过饥过饱,吃饭注意细嚼慢咽,最好少吃多餐,有利于消化。
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