2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:为什么会有便秘?
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病情分析: 有便秘的情况,首先可以在平时饮食结构上调整一下,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以顺时针按摩腹部促进肠道蠕动,每天养成排便的习惯,适量的运动锻炼,增加身体抵抗力,戒烟戒酒,少吃辛辣食物。
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