2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:日本人的减肥方法?
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病情分析: 日本人的减肥方法就是通过严格控制饮食以及长期健身运动运动来减肥,日本人饮食非常清淡,每天热量非常低,这样不利于脂肪储存,所以减肥效果非常好,同时也配合一些有氧运动。
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