合理饮食减肥法
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：合理饮食减肥法
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
合理减肥的方法就包括严格控制饮食以及每天坚持有氧运动，不要轻信一些广告宣传的药物，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
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2021-04-14 23:07
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