水煮苋菜可以减肥吗?
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：水煮苋菜可以减肥吗?
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
单纯的使用水煮苋菜是不能达到减肥的目的的，减肥还是需要控制热量的摄入，比如不吃热量高的食物。消耗摄入的热量，进行适当的运动。通过提高基础代谢率，才能达到减肥的目的。
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2021-04-15 08:14
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