2021-04-14 1人回答
年龄:12岁
健康咨询描述:12岁儿童应该怎样减肥?
满意答案
病情分析: 儿童减肥仍然要提供每日均衡的、充足的能量供应,尽量保证孩子能量供应和能量消耗是相匹配的,给孩子多吃相对来说比较健康、能量比较低的食物,比如多吃蔬菜,碳水化合物、脂肪和蛋白质的配比要均衡,这些都有助于孩子体重的下降。除此之外,要增加孩子的运动量
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