2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:炒绿豆芽减肥
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病情分析:
吃绿豆芽不能够起到减肥的效果,如果觉得肥胖想减肥的话,最主要的是合理控制三餐少吃甜品饮料,油炸食品,晚上少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
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