2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:为什么生完宝宝以后喜欢便秘啊
满意答案
指导意见: 便秘可能是不良饮食习惯或长时间坐运动少,吃蔬菜和水果少有关系。需要加强体育锻炼,可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果可以润肠通便缓解便秘。
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