2021-04-15 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出如何倒走
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病情分析: 腰椎间盘突出倒着走就是指患者双手叉腰,连续的向后退走路,这种方法可以加强腰背肌群的力量,增强腰椎的稳定性及灵活性,可以有效改善腰椎间盘突出症。
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