月经期间减肥能瘦多少？
2021-04-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间减肥能瘦多少？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先在月经期间不适合进行减肥，因为属于免疫力比较低下的情况，不利于身体健康，建议月经后的7天属于减肥黄金期，合理控制，三餐的基础上每天进行走步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-15 14:45
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