失眠心悸健忘贫血吃什么？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：失眠心悸健忘贫血吃什么？
免费咨询
满意答案
-
- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
失眠多梦，注意力不集中，周身无力等属于贫血的症状，可以加强营养，轻度贫血可以通过饮食来调理，平时可以多吃含铁丰富的食物，例如鸡蛋，动物肝脏，紫菜，海带，红枣，香菇，瘦肉还可以吃一些，富含维生素c比较多的水果，注意多休息，避免熬夜，不要过度劳累，适当的进行体育锻炼来增强体质，如果失眠症状比较严重，可以吃一些安神补脑的药物来进行治疗，可还可以配合使用阿胶补血颗粒的，有补血养血的功效
投诉
2021-04-15 14:20
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
婴儿查血多少才算贫血
随着社会发展，现在基本上每个家庭都会
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识