锻炼过后次日肌肉酸痛是长肌肉的表现吗？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：锻炼过后次日肌肉酸痛是长肌肉的表现吗？
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
运动后肌肉酸痛并不是在长肌肉，是因为运动过量而导致肌肉受到反复的受力牵扯，肌肉出现了痉挛以及水肿的情况，所以才会引起酸痛的症状。运动后出现了肌肉酸痛，可以适当的进行按摩或者热敷来改善。
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2022-10-31 20:47
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