2021-04-15 2人回答
健康咨询描述:腹胀、便秘该怎么治?
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病情分析:
腹胀便秘大多数跟不规律饮食习惯造成的,首先培养养成排便的习惯,平时在饮食上生活,避免辛辣油腻的食物。饮食要清淡,绝对不能吃的太饱太油腻,每天可以进行顺时针腹部按摩增加肠蠕动,可以在医生的指导下适当的增加益生菌,调节肠道菌群,改善消化。平时多吃一些蔬菜和水果。
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指导意见:
腹胀、便秘考虑消化不良,暴饮暴食引起的。需要在医生指导服用健胃消食片治疗,可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。可以多吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃润肠通便缓解便秘。