多吃蔬菜可以减肥吗？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：多吃蔬菜可以减肥吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
多吃青菜是可以帮助减肥的，但是也要注意其它营养物质的均衡，可以吃鸡肉，牛肉鱼肉大虾来补充蛋白质，适当的运动，保持营养物质均衡摄入，可以有效的帮助减轻体重
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2021-04-15 20:25
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