高血压的人经常练习慢跑运动有没有好处？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：高血压的人经常练习慢跑运动有没有好处？
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- 钱端 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
血压的人经常练习，慢跑也是有一定的好处的，但是一定要慢不要太快，如果太快会加重心脏负担，使血压升高，低盐饮食，适当的注意休息，避免过度劳累，再跑的时间不要太长。
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2022-10-15 20:27
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