天天爬楼梯可以减肥吗？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：天天爬楼梯可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
天天爬楼梯能够起到减肥的作用，建议还是要坚持住，至少每天坚持两个小时的爬楼梯，同时在饮食上一定格外注意一下，少吃甜品饮料油炸食品！减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2021-04-15 16:21
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