哺乳期怎么减肥？
2021-04-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期怎么减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
哺乳期减肥的话不建议您进行节食减肥，平时可以多做一些有氧运动，比如做做瑜伽，每天坚持30分钟以上，平时饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，少食辛辣刺激性食物。
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2021-04-15 19:37
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