水煮菠菜减肥吗
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：水煮菠菜减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
水煮菠菜是能够减肥水煮菠菜，就是直接用白开水煮菠菜，其中纸放入一点盐分并不放入油，菠菜本身热量含热量比较低，而且含有大量维生素，不含脂肪，水煮菠菜每天100克。只有不到20大卡的热量。
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2021-04-15 21:10
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