2021-04-16 1人回答
健康咨询描述:为什么脚踝和膝盖会经常扭伤?
满意答案
病情分析: 因为踝关节和膝关节活动范围比较灵活,所以很容易损伤,损伤后,24小时内可以冷敷治疗,一次5分钟左右,每4小时一次,扭伤24小时后,才可以热敷治疗,一天三次,一次30分钟,避免剧烈的运动以及减少活动
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