平时该如何预防高血压的发生呢？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：平时该如何预防高血压的发生呢？
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- 钱端 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
预防高血压要预防三高的疾病，预防高血压，高血脂，高血糖，那平时要注意少吃油腻油炸饮食，低盐低脂饮食，还要养成良好的生活作息习惯，早睡早起不熬夜，注意劳逸结合，避免过度劳累。如果血压过高就得通过降压药物来治疗。
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