2021-04-16 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:体内湿气重,大便溏稀,肥胖,脂肪肝严重,平时应该喝什么茶?
满意答案
病情分析:
针对湿气重有一个很好的茶就是赤小豆薏仁茶。做法是将赤小豆,薏仁,芡实、马齿苋、淡竹叶、绿茶等进行调配,赤小豆,薏米仁都是祛湿消肿,利尿的食材,芡实可以健脾固肾,马齿苋主要针对湿气重引起的长痘,口干口苦进行调理。将薏仁炒到发黄,然后将薏仁、赤小豆、芡实等冷水泡两个小时,再入电饭锅加水即可,一日可多次食用