吃那些水果可以减肥？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：吃那些水果可以减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，特别是晚餐可以以蔬菜水果来代替主食，选择水果方面可以吃一些草莓，柚子，猕猴桃，火龙果，等晚饭过后进行走步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-16 12:00
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