2021-04-16 1人回答
健康咨询描述:晚上喝苹果醋减肥吗?
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病情分析: 晚上的时候喝苹果醋就有一定的减肥的效果,建议可以适当的喝的都是这种情况,个人建议喝苹果醋尽量要少量多餐的喝,不要喝的过多,同时建议患者饮食的时候注意清淡,保持七成饱就可以了,把饮食的热量控制在比较低的范围,尽量不要吃一些比较油腻的食物,适当的摄入一些蛋白质类的。
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