经常体育运动有啥好处？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：经常体育运动有啥好处？
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
坚持体育锻炼对于身心都有极大的好处，身体方面：体育锻炼可以增强体质、提高抗病能力、利于人体肌肉骨骼等的生长发育、改善神经系统调节功能；心理方面：体育锻炼可以缓解紧张情绪、消除生活工作压力、提高自信心与自控力。
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2021-05-19 13:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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