2021-04-16 2人回答
健康咨询描述:产妇吃什么可以治疗便秘?
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病情分析:
产妇便秘应多吃富含膳食纤维以及维生素的食物,如蔬菜水果等产妇产后便秘主要是由于产妇产后长时间卧床,且产后活动量减少,建议在饮食方面多吃一些粗粮杂粮,多吃富含纤维素以及维生素的蔬菜和水果,如芹菜,香蕉等多喝水
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病情分析:
产后便秘是最常见的病,首先要补充大量的水分,可以进水果可以进行相应的事,30岁可以进同边的水果与香蕉火龙果,同时可以适当的运动,增加肠的运动1:可以多喝水,每天应饮水1000毫升左右,早晨和饭前喝一杯温开水,还可以吃蜂蜜水,2:是多吃新鲜的水果和蔬菜可以帮助肠的蠕动,有利于排便,多吃纤维素的水果如香蕉火龙果。3:多吃杂粮粗粮,少吃精细的米粮,少吃刺激性的食物。4:腹部可以适当的按摩和热敷。