气虚湿气重吃什么？
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：气虚湿气重吃什么？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
气虚湿气重一般会有肤色发黄、四肢冰凉、疲乏、恶心、反酸、厌食、腹胀、拉肚子、大便粘稠、困倦等，可以食用健脾利湿的食物，如山药、莲子、冬瓜、赤小豆、薏米等，这些东西确实有一定的帮助，可以长期服用。平时不要吃油腻、生冷、刺激性强的食物，可以食用一些易消化的食物，饮食要选择清淡点的。
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2021-04-17 05:54
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