2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:仰卧起坐对腰椎间盘突出有效果吗
满意答案
病情分析: 仰卧起坐对腰椎间盘突出没有好处,做仰卧起坐就需要弓背的锻炼,但是在做这个动作的时候会对脊柱产生很强大的压力,这个压力就会导致腰椎间盘突出,甚至加重腰椎间盘突出,所以说仰卧起坐对腰椎间盘突出没有效果。
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