吃苹果会不会便秘?
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：吃苹果会不会便秘?
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- 刘恒新 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区
病情分析：
吃苹果是不会导致便秘的，因为苹果中含有大量的维生素C和矿物质，可以补充人体的维生素，可以起到通便的效果，建议您便秘的人是可以大量食用苹果的。同时便秘的人建议您还要多吃一些富含纤维素的新鲜水果蔬菜，多吃一些白菜、芹菜、菠菜等。
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2021-04-17 11:52
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