2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:减肥能吃熟花生米吗?
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指导意见: 减肥期间尽量不要吃花生,熟花生煮熟后有一部分油脂会排出来,所以相对热量低一些,但是尽量不要油炸或者是爆炒,可以煮熟少量服用,这样对于减肥的影响并不大。
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