骶椎腰化可以运动吗?
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：骶椎腰化可以运动吗?
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
骶椎腰化，平常可以适当的运动，可以进行腰椎的功能锻炼，可以增加腰椎的力量，增加椎体的稳定性，可以防止肌肉劳损。比如平常可以慢跑，可以游泳，可以进行拱桥运动，平板支撑。
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2021-04-17 10:31
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