2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:吃枸杞真的能减肥吗?
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病情分析: 枸杞不能够起到减肥的效果,如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议保证营养前提下,合理控制三餐,特别是晚餐,少吃主食以蔬菜水果代替,晚饭过后进行走步运动两个小时,有助于加快减肥的效果。
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