去年六月底摔伤说软组织挫伤.

病情分析：
这张磁共振是什么时候拍的？如果是今年拍的肯定不存在软组织挫伤，这是一种急性病程，不可能超过一年还存在。磁共振报告完全就是字面意思，包括腰椎退行性病变，腰椎间盘突出等。

病情分析：
根据你的检查结果来看，就是腰椎间盘有点突出，主要是腰4和腰5，然后腰5和骶1之间有点腰椎间盘突出，另外腰5和骶1棘间韧带水肿，通常是炎症引起的，这种情况可以临时的应用甘露醇配合地塞米松治疗几天，平常要注意休息。

病情分析：
你好，检查报告写的是腰椎间盘突出，有疼痛不舒服的话，那就有可能还是腰椎间盘突出压迫引起的。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，不要剧烈活动，不要受凉，生活规律，不要熬夜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，最好睡硬板床，也可以上上热敷或者是去医院做做理疗，可能会对症状有一定缓解的。