2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:做屈臂对抗锻炼对身体有什么好处
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病情分析: 做曲臂的动作,可以达到活血散瘀,舒筋通络,祛瘀止痛,活血除风的效果,但是曲臂的动作方法动作力度活动的时间长短,需要了解掌握,如果不正确,会对肌肉韧带骨骼造成损伤。
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