做腰部活动时要怎么预防腰突
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：做腰部活动时要怎么预防腰突
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
做腰部运动的时候，一个是注意活动的强度，另外一个就是注意活动的幅度，这两种情况同时注意的话，一般不会造成腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症主要是由于久坐或者是过度劳累所造成的，如果说正常的体育锻炼对于腰椎间盘的损伤并不会太大。
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2021-04-17 18:09
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