2021-04-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃何食物气血双补呢?
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病情分析: 想补气补血,可以多吃一些阿胶,大枣,桂圆。也可以多吃一些山药动物,肝脏,芝麻,木耳,南瓜。平时多给自己熬一些红枣莲子粥,薏米山药粥。必要的时候,可以选择中医药进行调理。
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