吃何食物气血双补呢?
2021-04-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃何食物气血双补呢?
满意答案
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- 刘丛 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
想补气补血，可以多吃一些阿胶，大枣，桂圆。也可以多吃一些山药动物，肝脏，芝麻，木耳，南瓜。平时多给自己熬一些红枣莲子粥，薏米山药粥。必要的时候，可以选择中医药进行调理。
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2021-04-17 22:57
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