经期可以食用哪些食物呢?
2021-04-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经期可以食用哪些食物呢?
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
主要是清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，补充维生素，补充膳食纤维，补充微量元素，补钾，肉蛋奶均衡搭配，不要吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物，不要贪凉冷饮，更不要暴饮暴食。
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2021-04-17 21:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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