2021-04-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:夏天应该少吃坚果吗?
满意答案
病情分析: 您好,建议吃坚果的话,要适量,一年四季都不要吃太多的坚果,部分坚果可以热量高,吃太多可以导致体重增加,增加高血脂高血压的概率,可以多吃些水果蔬菜,夏季出汗较多,要多喝水!
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