2021-04-17 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:心烦心慌情绪起伏太大心闷头疼难受心里憋的慌,心慌身体抖的厉害
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病情分析:
17岁女孩,进取心理,情绪起伏比较大,内心有不安,心慌,身体会有发抖的情况出现,希望得到有效的指导帮助,能够获得有效的支持,以利于身心健康
指导意见:
像这样的情况,让人很是不舒服,建议积极与家长进行沟通,然后到医院进行准确的诊疗,首先排除身体方面的,然后节奏心理疏导
其他答案 (2)
病情分析:
通过您的描述,您目前这种状况主要的是情绪管理差的缘故,当情绪来临的时候,不能很好的去疏通,而是压抑到心里,慢慢的以至于情绪导致了躯体的不适,让你会出现胸闷,心慌,身体发抖
指导意见:
你这个情况建议您放松心情,转移注意力,尝试着将内心的压抑委屈,向家人或要好的朋友倾诉,同时适当的做些运动也有助于情绪的释放,建议你最好让家人带你寻求心理咨询师的帮助
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,出现了这些情况的话,应该和你在学校里的学习成绩呀,人际关系呀,情感关系呀,或者家庭的关系啊,有密切的联系。
指导意见:
冷静下来的话,可以想想如何才能使自己变得舒服,如果不去上学,没有任何的压力,是不是会好得多?
建议你可以找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的新的咨询,相信老师们会很好的帮助到你,缓解压力和焦虑,理清思路一一应对