2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥才健康
满意答案
病情分析: 建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对改善没有损害,是科学健康的减肥方式,每天要坚持有氧运动达到60分钟。
取消确定