2021-04-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:入秋了应该多吃些什么?
满意答案
病情分析: 秋季要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜。秋天天气转凉,人的食欲会提升,在平时的饮食中多吃豆类等高蛋白的植物性食物,少食油腻的食物。秋天适宜进补养肺的食物,应该多吃一些清心润燥的食物。
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