2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:高血压者该注意些什么?
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指导意见: 您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃咸菜,腌菜,动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,奶油,油炸食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,不要熬夜,保持情绪稳定,按时服用降压药,将血压控制在正常范围。
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